ボンタンアメでトイレ対策なぜ？尿意が消えて遠くなる効果や理由まとめ！

2025年3月7日

鹿児島県の老舗お菓子メーカー・セイカ食品が製造する「ボンタンアメ」。

最近、X（旧Twitter）で「ボンタンアメを食べると尿意が消える」という話題が急速に広がっています。

ライブや長時間のイベント前に試す人が増えており、実際に効果を感じたという声も多く見られます。

果たして、本当にトイレ対策になるのでしょうか？

その理由やメカニズムについて詳しく解説します。

食べると尿意が消えるとSNSで話題に！

鹿児島県の老舗お菓子メーカー・セイカ食品が製造する「ボンタンアメ」。

九州では定番のお菓子として親しまれていますが、最近X（旧Twitter）で

「ボンタンアメを食べると尿意が消える」という驚きの声が広まりました。

ハマグリ

え？そうなの！
ボンタンアメ大好きだけど知らなかったわ〜

SNS上では、

ボンタン飴、尿意消えるし、小さいバッグに入る手のひらサイズなのになぜか満腹になるし、脂質ゼロで全部食べても153カロリーだし、100円くらいだし(安すぎ)美味すぎて飛ぶからヲタクは黙ってボンタンアメを現場に持っていけ。 pic.twitter.com/NQ2vA8271Y
— R (@rose_kyua) February 24, 2025

ボンタンアメを食べるとトイレ遠くなる説、ガチかもしれない……（個人的には大福以上の効果）
映画やライブ、旅行や飛行機乗るときにも良いかもと箱買い。もちろん食べすぎには注意しながら対策🍊 pic.twitter.com/g1NvsGJvSo
— 白 (@012_shiro) March 2, 2025

ボンタンアメの効果絶大だった
飲酒屋さんでトイレに入らず帰路
— かな (@__oshimai__) March 6, 2025

「ライブ前に食べたら、トイレに行かずに済んだ！」
「尿意が遠のく気がする…不思議！」
「本当に効果あるの？試してみたい！」

といった投稿が相次ぎ、なんと10万以上の「いいね」がつくほど話題になっています。

では、なぜボンタンアメがトイレ対策に役立つと言われるのでしょうか？

その理由をわかりやすく解説します。

ボンタンアメでトイレ対策なぜ？

この現象が注目されるきっかけとなったのは、「大福を食べると尿意が収まる」という話からでした。

大福は水分が少なく、糖質が多いため、一時的に尿の量を減らす可能性がある
しかし、大福をライブ会場などで食べるのは目立つ
代わりに、ポケットに入る手軽なお菓子「ボンタンアメ」が注目された

このように、

「大福の代用品」として広まったのが始まりだったのです。

実際に、医師の見解としても

「糖質が多く水分が少ない食べ物を摂ると、一時的に尿の量を抑えられる可能性がある」

とされています。

ハマグリ

これって、具体的にどんなメカニズムで尿意が遠のくんだろね？

尿意が消えて遠くなる効果や理由

ボンタンアメがトイレ対策に使われる理由として、以下のことが考えられます。

1. 糖質の影響

ボンタンアメには糖質が多く含まれている
糖質が多い食べ物を摂ると、一時的に尿の排出が抑えられる可能性がある

2. 水分が少ない

ボンタンアメは水分含有量が少ない
水分の摂取を抑えることで、尿意が遠のくことが考えられる

3. 精神的な影響

「ボンタンアメを食べるとトイレに行かなくて済む」という思い込み
プラシーボ効果（思い込みによる実感）の可能性

ただし、科学的な証拠があるわけではなく、個人差も大きいと考えられます。

役立つシーン

ボンタンアメがトイレ対策に役立つシーンを挙げてみました！

ライブやコンサート：開演前や長時間のイベントでトイレに行きたくないとき
観劇や映画館：途中で席を立つのが難しいとき
試験や面接：集中したい場面で余計な尿意を抑えたいとき
長距離移動：バスや新幹線、飛行機での移動時

こうした場面で、気軽にポケットから取り出せるボンタンアメが役立つかもしれません！

ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？

ハマグリ

一箱購入してバッグやポケットに入れておくと安心だね！

ボンタンアメとは？

ボンタンアメは、鹿児島県に本社を置くセイカ食品が製造するお菓子で、今年で発売100周年を迎えました。

ボンタンアメの特徴

もちもちとした食感のソフトキャンディ
ボンタン（柑橘類）の風味が特徴
オブラートに包まれていて手が汚れにくい
九州では定番のお菓子として親しまれている

パッケージデザインもレトロな雰囲気を残しており、昔ながらのファンも多いロングセラー商品です。

ハマグリの見解

ハマグリ

今回の話題を知って、手軽なものでトイレ対策ができることに驚き！

「安心材料」としてボンタンアメを持ち歩いているだけでも、

気持ちの余裕につながるよね。

尿意に不安がある場面では、試してみる価値ありでは？

特に、発表や試験前のような緊張する場面では、

心の支えにもなってくれそうだよね。

ぜひ試してみたいから、さっそくボンタンアメ買いに行ってくるよ！